《Journal of the American College of Cardiology》發表中國的研究，關於急性心肌梗塞(acute myocardial infarction) 跟空氣污染的關係。

可以喝的書」（The Drinkable Book）外觀和一般書一樣。

口渴時就喝杯水，對住在台灣的我們來說，是非常理所當然的事，但酸酸們可能不知道，根據一項數據統計，每年約有600萬至800萬人因為「水」而死，像是缺水而死、飲用不乾淨的水生病而死。不想讓類似悲劇每年不斷發生，有研究人員研發出「可以喝的書」，該書可過濾水中99%以上的細菌，希望幫助偏遠地區或落後國家取得乾淨飲用水。

台灣秋冬飽受空污威脅，有些地區在某些時段，PM2.5超標，導致過敏兒如:氣喘、鼻炎、異位性皮膚炎等病例激增，不少氣喘兒咳到臉色發紫喘不過氣，還有人因此住院。如果有眼痛，咳嗽或喉嚨痛等症狀，應考慮減少不必要的戶外活動。若真的要外出，一定要落實保暖工作，戴口罩、護目鏡..等。

冬天來碗熱湯是許多人小確幸，下班後親朋好友圍爐吃火鍋，可以放鬆工作壓力，但肚子太餓囫圇吞棗，熱湯高溫很可能導致口腔或食道黏膜受傷，狀況輕需要清淡飲食數日，傷勢嚴重恐住院斷食治療；專科醫師建議，吃任何食物前一定要確認溫度，先吹氣稍微冷卻，以免受到傷害。

網路盛傳「感冒初期要補水，以喝運動飲料補充水份最適合…甚至比感冒藥更適合…，而運動飲料當中含有的鎂或礦物質，可以更順利保護身體免於脫水…」，真的是這樣嗎？營養師一一來破解。