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四 02

這３種狀況你該停止喝水！

康健雜誌 作者黃惠姍 | 康健雜誌 – 2017年3月29日 下午6:57
 
喝水可預防心肌梗塞或中風、改善便秘、記憶力。不過，水喝多了或是選錯時機喝水，也可能會傷身。
 
美國健康網站《Women's Health》提醒，以下這3種狀況，建議你放下手中的水瓶。 
 
 
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這３種狀況你該停止喝水！ 
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四 02

這３種狀況你該停止喝水！

康健雜誌 作者黃惠姍 | 康健雜誌 – 2017年3月29日 下午6:57
 
喝水可預防心肌梗塞或中風、改善便秘、記憶力。不過，水喝多了或是選錯時機喝水，也可能會傷身。
 
美國健康網站《Women's Health》提醒，以下這3種狀況，建議你放下手中的水瓶。 
 
 
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三 26

愛喝含糖飲料嗎？ 當心膽固醇塞血管

作者健康醫療網／記者關嘉慶報導 | 健康醫療網 – 2017年3月24日 下午5:03
 
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(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 

 

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三 22

喝冰水減肥? 中西醫看法兩極

華視 – 2017年3月21日 下午12:00
 
 

喝冰水，到底好不好呢？中醫認為，喝冰水會讓體內濕寒，不利於減肥，但西醫看法卻不太一樣！有西醫說，在飯前或飯後30分鐘內，喝下溫度3度C的冰水，500CC就可以讓新陳代謝提升4.5%，有助於減重。

 

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  • 喝冰水減肥? 中西醫看法兩極

  

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